المضي قدما في التكنولوجيا

- Dec 28, 2019-

يجب أن أعترف أن لدي أجندة محددة نسبيًا لاستخدام تقنية CMT في عملي مع الرياضيين وعملاء السكان بشكل عام. أنا أولاً وقبل كل شيء مدرب العدو الذي يستخدم السرعة العالية في الركض لكل من الأهداف التدريبية العامة والخاصة. أعتقد اعتقادا راسخا أن نخبة الرياضيين ، والأطفال الصغار وعميل اللياقة البدنية المتوسط الخاص بك بحاجة إلى الجري بسرعة دورية. ستختلف الأحجام والنسب النسبية للعمل من عميل لآخر ، لكن شدة الركض يمكن أن تستفيد جميع الأفراد من منظور الأداء والوقاية من الإصابات والعافية العامة. توفر آلات CMT وسيلة آمنة نسبيًا لدمج تدريب العدو في الوجبات الغذائية للأفراد. هناك أيضًا فرص لإدخال كميات كبيرة نسبيًا من دورات الإيقاع وجلسات التدريب باستخدام هذه الآلات بطريقة إبداعية. تقوم هذه الأدوات بإنشاء خيارات يمكن للحرفي استخدامها لإنشاء منتج نهائي عالي الجودة.



العثور على النموذج الصحيح الخاص بك على TRUEFORM


عندما يتعلق الأمر باختيار جهاز معين لتلبية احتياجاتك ، يمكنني تقديم بعض الملاحظات الختامية حول هذا الموضوع.


1. لم أجد بعد خيار CMT المثالي.


التباين في مواصفات كل من هذه الآلات مثير للاهتمام. لقد انجذبت إلى جوانب معينة من جهاز واحد معين ، ولكن أتمنى أيضًا أن يكون لدي بعض الصفات المدمجة لكل جهاز في جهاز متعدد الاستخدامات. تكمن اهتماماتي الرئيسية في العلاقة بين مقاومة الحزام وزاوية منحنى السطح. إذا كانت هناك قدرة على تعديل هذه المتغيرات بمهارة ، من خلال ذراع ضبط - كما هو الحال في مفهوم SkillMill MultiDrive شديد الحساسية - وآلية إمالة مريحة لضبط زاوية السطح ، فستكون مهتمًا الآن. لا يوجد فائز "يناسب الجميع" بين هذه العلامات التجارية الفردية كما هي حاليًا. مع القليل من العبث ، أعتقد أنه يمكن تطوير منتج أفضل. كمدرب ومستشار عمل مع جميع أنواع الرياضيين من أجل الأداء وإعادة التأهيل ، أعرف على وجه اليقين أن هناك "نقاط حلوة" يمكن التوصل إليها مع هذا النوع من المنتجات.


2. قد يكون السعر هو العامل الحاسم لكل من الأفراد والمؤسسات.


إذا كان عملاؤك لا يبحثون عن حل عالي الأداء لتحقيق أهداف اللياقة البدنية لديهم ، ويرغبون ببساطة في تشغيل فترات زمنية بسرعة بطيئة إلى متوسطة ، فقد تكون إحدى آلات CMT الأقل تكلفة هي الخيار الأفضل. كما ذكرت سابقًا ، من بين الأجهزة الأربعة التي اختبرتها ، لم يكن هناك خيار سيء. لديهم جميعًا سماتهم الإيجابية الخاصة بهم ويوفرون بديلاً معقولًا جدًا للمطحنة التقليدية ، خاصةً إذا كان التدريب الفاصل هو ما تفضله. إذا كان لديك مجموعة من الرياضيين أو الأفراد الذين يرغبون في الركض بسرعات أعلى ، فقد يكون من المستحسن دفع أموال أكثر بقليل مقابل CMT مع منصة أطول.


3. التدريب الجيد أمر لا بد منه.


لنكن واضحين: لن تعمل هذه المطاحن على إصلاح أسلوب تشغيل شخص ما. التدريب الجيد سيوفر الإصلاح الضروري لميكانيكا الجري السيئ. هل يمكن لآلة CMT توفير منصة معقولة للعمل على تقنية التشغيل؟ إطلاقا. إذا كنت تخطط للحصول على جهاز CMT للاستخدام الشخصي أو الاستخدام مع العملاء / الرياضيين ، يرجى الحصول على فهم جيد لآليات الركض وكيفية تدريب هذه الميكانيكا على جهاز CMT. يجب أن يكون مدرب العدو الجيد قادرًا بسهولة على تكييف أساليبه على CMT مع انحراف قليل جدًا عن أسلوب التدريب المعتاد. إذا كان لدى المدرب عين جيدة ، فيجب أن يكون قادرًا على اكتشاف أوجه القصور في التقنية بسرعة كبيرة وإجراء التعديلات اللازمة. سيفهم المدرب الجيد أيضًا حقائق نظام الطاقة أثناء التدريبات السريعة عالية السرعة ويوفر وقت الاسترداد الضروري بين التكرار. من الضروري أيضًا دمج تدريب CMT مع الركض الفعلي على أرض صلبة ، والتدريبات المتقاطعة ، وأعمال التسريع ، وتكرارات الركض المستقيم على مسافات أطول. لا تريد أبدًا الابتعاد عن الشيء الحقيقي. تختلف الإرشادات والتوجيهات وكذلك استجابات الرياضيين في كلتا الحالتين ، مما يؤكد الحاجة إلى وجود مدرب مؤهل في جميع الأوقات.


4. يجب على المصنعين ومطوري المنتجات العمل مع المدربين والباحثين.


لقد صدمت قليلاً لمعرفة أن معظم الشركات المصنعة ليس لديها مصلحة مخلصة في أفكاري بشأن هذه الآلات. لقد وجدت أن كل شركة كانت أكثر تركيزًا على إخبارنا بكيفية استخدام منتجاتها ، بدلاً من سماع ما كان يجب أن أقوله حول 30 عامًا من تدريب الرياضيين في الركض في العديد من الألعاب الرياضية من الشباب إلى مستويات النخبة. حسنًا ، ربما أكون ببساطة غير آمن وأريد فقط من الجميع أن يحبني ويأخذ توصياتي دون سؤال. أستطيع أن أعيش مع ذلك. لكن مشاهدة مقاطع الفيديو التي نشرتها الشركات المصنعة باستخدام الرياضيين الذين لديهم بوضوح ميكانيكا تشغيل سيئة أمر محبط بعض الشيء. بالإضافة إلى ذلك ، عندما سألت صديقي العزيز ، كين كلارك - الباحث المكرس للعلم وراء تشغيل الميكانيكا - عن تجربته مع المطاحن اليدوية المنحنية ، أخبرني أن لديه خبرة شخصية ضئيلة للغاية في هذه التكنولوجيا. إذا كنت مُصنعا ، فأود أن تساعدني منتجاتي في أيدي العقول الرائدة في الصناعة على إنتاج منتج أفضل. كان هناك عدد من شركات CMT التي لم تستجب حتى لطلباتي عبر الإنترنت للعثور على منتجاتها واختبارها. أنا لست خبيرًا تجاريًا ، لكن التواصل مع العملاء المحتملين والدعاة لمنتجاتك ربما يكون ممارسة تسويقية جيدة إذا كنت تريد أن تكون ناجحًا.