بلدي التحقيق في منحنى تشغيل الجري

- Nov 22, 2019-

أظهرت الدراسات المذكورة أعلاه تقدماً في فهم تفاعل الضربة المشدودة والمنتج المنحني ، لكنها لم تتصل فعلاً بالسرعة القصوى أو تدخل في مقاييس مباشرة مباشرة للوظيفة. ، كان عليّ أن أفعل العلم البسيط المتمثل في مقارنة الحركية المقدرة وأنا نرى في أربعة أنظمة ، تحتوي جميعها على مستويات احتكاك مختلفة من المشابك وتصاميم مختلفة قليلاً للمنحنى ، بما في ذلك نصف القطر والمنحدر. ببساطة ، كان كل نظام مشابهًا بما فيه الكفاية لتلخيص النتائج المتعلقة بالاختلافات التي كانت لدى WOODWAY نقطة احتكاك أقل قليلاً ، لذلك كانت سرعة الحزام أسرع قليلاً ، لكن التصميم جند الأطراف السفلية بطريقة أكثر تطلبًا.


كانت حركيات الركض بسرعة تتراوح من 9 إلى 10 أمتار في الثانية (محسوبة) تشبه سرعة الإيقاع السريع المكثف ، لكن الضغوط كانت مختلفة وكان الرسم الكهربائي مختلفًا أيضًا. كانت الاختلافات كافية بدرجة كافية ليتم رؤيتها بصريًا مقارنة بالركض من 22 إلى 25 عامًا - لم أختبر الركض الشامل ، لأن الرياضيين لم يشعروا بالراحة عند بلوغ الحد الأقصى من الجهد وأردت عن قصد عمداً بأسرع وقت ممكن.


شعر بعض الرياضيين بمزيد من المقاومة على الطرز الأقل تكلفة ، بينما شعر الرياضيون الآخرون أنهم كانوا ينزلقون في وقت مبكر من الهبوط. مع زيادة السرعة ، أصبحت المطاحن أكثر طلبًا على امتداد الورك أو قطع الرياضي خطواته لتحسين الواجهة الأمامية ، ولم يكن لدي حجم عينة مدعوم إحصائياً بما يكفي لرؤية اتجاه جماعي قاطع ، حيث كان الجميع يميلون إلى الاستجابة بشكل مختلف .


كان التذبذب العمودي لمركز الكتلة وتصلب الساق أقل بشكل ملحوظ ، وكان للرياضيين ارتفاعات أكثر تدريجيًا في الضغط مقارنة بالركض الأرضي. كانت سرعة الاستيلاء عالية جدًا بفضل المعدات الأفضل ولم يكن لدي لاعب كرة سلة طويل بما يكفي لمعرفة ما إذا كان نصف قطر المنحنى مناسبًا لسرعات الركض التي شوهدت في برامج إعادة التأهيل. بشكل عام ، كانت الاستجابة كافية لدرجة أن مثل هذه الاختلافات الصغيرة ستظهر بشكل استقلابي محليًا وعالميًا.


لم تكن جميع العضلات تعمل بجهد أكبر ، لأن بعض عضلات الساق السفلية أسفل kneemarcinski لتقليل نشاطها ، ولكن مرة أخرى ، كان حجم العينة صغيرًا. لم أكن أنظر إلى سرعات الدوران أو حركة القدم الخلفية بتفصيل كبير ، لكن أي مدرب لديه تطبيق فيديو Dartfish يمكنه أن يصور من الخلف ومن الجانب الآخر لتثليث مقدار الاختلاف الذي يحدث في الإضراب. لم نفعل أكثر من ثلاث تجارب ، لذلك من الصعب معرفة ما إذا كان التعرف على المعدات "يشبع" بعد بضعة أسابيع أم لا.


إن الوجبات الرئيسية للطاحونة المنحنية هي حقيقة أن الرياضي يركض في مكانه وقدرته النظرية على تلقي التعليمات وربما يعمل على التقنية ، سواء كان الإيقاع أو شيء مشابه. لست على دراية بالتطور التقني الذي يعتمد على هذا النهج ، ولا أنا في رأيي ، فإن حلقة مفرغة المنحنية لديها بعض الاحتمالات مع تغيير كبير ، ولكن حتى الآن ، لم يكن هناك الكثير من الأدلة الملموسة على حدوث تغييرات كبيرة مقرونة بالتحسينات في سرعة التطور في إعداد التطبيق.