مسائل السلامة لاستخدام جهاز المشي

- Apr 18, 2020-

1. ارتداء ملابس مناسبة ، خاصة اختيار الأحذية الرياضية يجب أن يكون مريحًا وملائمًا ويحظى بدعم جيد. لا ترتدي ملابس طويلة جدًا أو فضفاضة جدًا لمنع الملابس من تعليقها على جهاز المشي والتسبب في وقوع حادث أمان. يوصى بارتداء أحذية الجري أو أحذية اللياقة البدنية بنعال مطاطية لممارسة الرياضة.


2. قبل استخدام جهاز المشي ، تحقق مما إذا كان جهاز المشي ثابتًا والجدول جافًا. أدخل قابس سلك الطاقة في مأخذ الطاقة مع أرض الأمان. في حالة تلف سلك الطاقة ، يرجى استبداله بالشركة المصنعة في أقرب وقت ممكن.


جهاز المشي هو جهاز لياقة بدنية داخلي ولا يمكن استخدامه في الهواء الطلق. إذا تم استخدامه في الشرفة ، يجب حمايته من المطر وضوء الشمس. يجب أن يكون المكان نظيفًا ومسطحًا ، وانتبه للرطوبة ، واحرص على عدم وضع جهاز المشي على سجادة سميكة أو أشياء أخرى ، حتى لا يؤثر على دوران الهواء في الغطاء السفلي لجهاز المشي.


3. قبل بدء التمرين ، يجب أن تقف قدميك على الدواسات على جانبي جهاز المشي ، وتثبيت مشابك فرامل الطوارئ لملابسك. عندما يتم تعديل كل شيء ويبدأ جهاز المشي في الدوران ، ضع قدميك على طاولة جهاز المشي&# 3 9؛ إذا كنت تستخدمه لأول مرة ، فأنت بحاجة إلى وضع يديك على المقابض على كلا الجانبين.


4. عند استخدام جهاز المشي ، يرجى عدم السماح للأطفال والحيوانات الأليفة بالاقتراب لتجنب الحوادث. يجب أن يرافق القاصرون وكبار السن بالغون عند الركض ، ويرتدون مشابك تبديل الأمان. عندما تمارس الرياضة ، يجب أن تنظر عينيك إلى الأمام مباشرة ، لا تتحول&# 39 ؛ فجأة تدير رأسك ، ناهيك عن النظر إلى الوراء ، وإلا ستفقد رصيدك.

5. عند ضبط السرعة والزاوية ، تأكد من الضبط البطيء ، لأن التغييرات الميكانيكية لسطح الطاولة سيكون لها بعض التأخير بشكل عام. لا تركض للخلف على جهاز المشي أو تقوم ببعض التحركات الخطيرة.


6. عند النزول من جهاز المشي ، يجب أن تنتظر حتى تتوقف الطاولة تمامًا. تقع العديد من الحوادث في نهاية التمرين.