ما الفرق بين الجري على جهاز المشي والجري على مسار بلاستيكي؟

- Apr 30, 2020-

1. مساحات رياضية مختلفة


المطاحن هي معدات رياضية داخلية ومساحة محدودة للأنشطة وهي ضيقة نسبيًا. Zhidao لا يساعد على القيام بحركات واسعة النطاق ، كما أنه يؤثر على سرعة العدائين.


المسار البلاستيك هو مسار خارجي ، وليس له حدود لتمتد الجسم. عند الجري في الخارج ، لا يتم التأكيد على السرعة الدقيقة. يمكنك تغيير المسار حسب الرغبة من وقت لآخر.

2. بيئة رياضية مختلفة


يتم وضع أجهزة المشي في الداخل بشكل عام ، لذلك تتمتع بميزة فريدة. أي ، سواء كانت عاصفة أو ممطرة ، يمكن تشغيلها في أي وقت.


يمكن للجري على مسار البلاستيك الخارجي الحصول على هواء نقي أفضل. تسريع الدورة الدموية في الجسم وملء كل خلية بالأكسجين. لا توجد قيود على السرعة والوقت ، مما يجعل عملية التمرين أكثر سلاسة.

3. مدارج مختلفة


إن حزام الجري في جهاز المشي أصعب قليلاً من المسار البلاستيكي ، وحزام التشغيل وحزام الجري ليسا احتكاكيين للغاية. لا تصل راحة تشغيل بعض أجهزة المشي إلى مستوى مسار البلاستيك. بالإضافة إلى ذلك ، فإن جهاز المشي في جهاز المشي ضيق للغاية. إذا لم تهتم بوضعيتك أثناء الجري ، فقد تسقط بسهولة أو تلتف من جهاز المشي.


المسار البلاستيك هو المادة الأرضية الرئيسية للرياضات الخارجية. وهي مصنوعة من البلاستيك الصناعي وصلابتها بين العشب والطريق. بالإضافة إلى ذلك ، فإن أداء التسرب المائي للمسار البلاستيكي جيد ، مما يمكن أن يقلل بشكل كبير من احتمالية الحوادث الناجمة عن انزلاق العدائين في الأيام الممطرة أثناء الجري.