لماذا شراء مطحنة منحنية؟ (1)

- Dec 12, 2019-

قد لا يكون تشغيل حلقة مفرغة هو تعريف الملهم. انها تفوح منه رائحة العرق ، وغير مهذبة ، ويمكن أن يشعر أحيانا مثل قصف رتابة. على عكس ما يحدث عندما تغادر وتبدأ في الجري ، لا توجد تفاصيل عن المشاهد من حولك التي يجب مراقبتها ، ولا توجد طريقة تجعل الألم يشعر بجدوى. يمكن القول إن غمر نفسك في تمرين في صالة الألعاب الرياضية وصرير أسنانك بينما يتصبب عرقك على خديك لا يستحق إلا النتائج النهائية. ومع ذلك ، هناك مزايا للتشغيل على حلقة مفرغة ، بعضها واضح وغير ذلك:


الطقس لا يجب أن يكون عاملا. هل سبق لك أن جلست هناك تدق الحبوب ، وتحدق مع اليأس المتصاعد من النافذة تحت المطر الجانبي؟ المطاحن تعني أنه لا يزال بإمكانك الحصول على حل إندورفين ، دون أن تضغط على العناصر أيضًا. في مناخ يتسم بعدم اليقين بشكل متزايد ، ما الذي يمكن أن يكون أداة أفضل لمساعدتك في الحفاظ على لياقتك البدنية وقوية وصحية؟

يمكنك الحصول على رأسك. صحيح. عندما تكون في حلقة مفرغة ، لا داعي للقلق بشأن المشاة والسيارات والدراجات أو مشي الكلاب الذي ينبح كلبك بك بشدة ويبدو أنه يفكر في مطاردتك. إذا تمكنت من تجاهل المرايا التي تعرض انعكاس التعرق الأحمر المرقش ، فهي مناسبة مثالية للاستماع إلى ما تشاء على جهاز iPod ، ورفع مستوى الصوت إلى أعلى. بعض صالات رياضية تسمح لك بمشاهدة إختصار في وقت واحد!

يمكنك أن تحدد بدقة ما حققته - لأقرب سعر حراري. يمكنك تنظيم سرعتك ، إلى أقرب كيلومتر في الساعة. وواجه الأمر ، هناك شيء مُرضٍ للغاية حول معرفة مقدار الفرق الذي أحدثته ، أو السرعات التي حققتها.