ودواي منحنى مراجعة المطحنة - إيجابيات وسلبيات

- Nov 27, 2019-

المطاحن هي واحدة من معدات اللياقة البدنية الأكثر شيوعا لعشاق اللياقة البدنية والمهنيين الصحيين لأداء تمارين القلب والأوعية الدموية وتقوية الجزء السفلي من الجسم. يتم تشغيل معظم المطاحن التي تراها في السوق بالكهرباء ، ويمكنك ضبطها على سرعة معينة بناءً على تفضيلاتك وقدراتك. ولكن اليوم ، يريد صاحب المطحنة التأكيد على حلقة مفرغة فريدة من نوعها يتم تشغيلها يدويًا بالكامل.


لا توجد العديد من المطاحن اليدوية ، لذلك إذا كنت تخمن أننا نتحدث عن حلقة مفرغة Woodway ، فأنت في الاتجاه الصحيح. على وجه التحديد ، نريد مراجعة "Woodway Curve" ، وهو جهاز المشي البشري الذي يأخذ السرعة الداخلية والتدريب على اللياقة البدنية إلى مستوى جديد تمامًا.


واحدة من أول الأشياء التي تلاحظها حول Woodway Curve هي أنه لا يوجد لديه محرك ، وأن سطح المنحنى منحني بلطف. يسمح منحنى المطحنة بحركة طبيعية بشكل أكبر بينما تقوم باستخدام المطحنة ذات المنحنى الذاتي. نظرًا لأن مشاية الهواء هذه مدعومة بجهد خاص بك ، فإن بذل المزيد من الجهد والطاقة يمكن أن يفيدك كثيرًا على المدى الطويل ، سواء كنت تمشي أو تجري.


توفر حلقة المنحنى Curve أيضًا تجربة تمرين أكثر كثافة لأن شكل المنحنى لا يستهدف فقط بضع مجموعات من عضلات الساقين ولكنه يساعد أيضًا على إشراك جميع عضلات الجزء السفلي من الجسم بالكامل. وبهذه الطريقة ، يحاكي جهاز المشي في المنحنى المنحنى في الهواء الطلق ، ولكن حزام شريحة ممتص الصدمات يجعل استخدام هذا الجهاز أكثر نعومة على مفاصلك أثناء ممارسة الرياضة.


أثناء التمرين على جهاز المشي منحنى Curve ، ستعتمد سرعة طاحونة الهواء هذه فقط على قوة ساقك ، حيث لا يوجد محرك للمساعدة في حملك وحزام الجري إلى الأمام. في الواقع ، المطحنة هي أيضًا فريدة من نوعها ، وهي مصنوعة من شرائح مطاطية تنزلق على الكرات دون احتكاك تقريبًا. هذا التصميم هو ما يجعل من Woodway Curve قطعة من المعدات التي تعمل بدون كهرباء.


سطح حزام المطحنة هو بالمطاط ، مما يساعد السطح على امتصاص صدمة الصدمة مع كل خطوة وتوفير قبضة ممتازة أثناء الركض أو المشي للحصول على إصبع القدم أكثر قوة. من خلال قدرة المقبض المدمجة وخصائص امتصاص الصدمات ، يمكنك تقليل إصاباتك في الجري باستخدام حلقة مفرغة من المنحنى. في الواقع ، هذه المطحنة تحظى بشعبية كبيرة بين الرياضيين النخبة بسبب هذه الخصائص ، وغالبا ما تستخدم في العديد من نوادي اللياقة البدنية ومراكز إعادة التأهيل الطبي.