المشي كل يوم على حلقة مفرغة على ما يرام حتى لو كان سريع وكنت تفعل المنحدرات الكبيرة. الركض والركض إذا كنت تأخذ من السهل ولا تفعل أكثر من 30 دقيقة أو نحو ذلك. ذلك يعتمد كثيرا على كيف كنت تشعر، أنت تعرف جسمك. إنه شيء مبهج للقيام بممارسة الرياضة ، فهو يجعلك تشعر بشعور جيد جدًا.
وR001B هو قابل للطي المحرك, الذاتي ولدت, حلقة مفرغة منحنية. لا تستخدم الكهرباء، تشغيل الطاقة التي تنتجها حركة العداء نفسه. يمكن للمبتدئين والمنافسين تشغيل في السرعة المطلوبة وتغيير الانتاج في الإرادة مع عدم وجود الحد الأقصى أو الحد الأدنى من السرعة الإعداد. لدينا 10mm سميكة، وانخفاض تأثير، وصدمة امتصاص، سطح المطاط تشغيل vulcanized يوفر عداء مع مزيد من الراحة وتأثير أقل خلال أشواط لمسافات طويلة وسباقات للجميع التدريجي. ثبت أنه يحرق 30٪ من السعرات الحرارية أكثر من أجهزة المشي الآلية التقليدية.